看這么久電視，你的眼睛還好嗎？

dabaitu1551 · 發(fā)表于 2014-9-4 18:22

從小媽媽就告訴我們，不要總看電視，看電視的時(shí)候不要離得太近，否則對眼睛不好。

而現(xiàn)在，我們有了各種絢麗的大屏電視，各種高清的電影電視劇，各種移動(dòng)端的設(shè)備，傷眼的問題貌似已經(jīng)被我們遺忘了。

那么，我們每天使用的設(shè)備對眼睛的傷害到底有多大呢？

首先我們要知道，為什么媽媽不讓我們長時(shí)間看電視。

電視電腦這類電子產(chǎn)品的屏幕對于眼睛的損傷主要來自于以下方面：

1、長時(shí)間地讓眼睛聚焦于近處靜止的物體。這是最主要的傷害來源之一，從這個(gè)方面來說，看電視的屏幕和你看書本的傷害是一樣的。

2、但是我們?nèi)詴?huì)覺得眼睛在看書時(shí)會(huì)比看電視屏幕時(shí)很舒服，這是因?yàn)殡娨暺聊荒軌蝻@示圖像是來自LCD 背后的 LED 發(fā)出的光。直視光源當(dāng)然會(huì)讓我們的眼睛更疲勞。

3、離電視太近，或者躺著看電視，當(dāng)雙眼與電視距離不同或長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，也很容易導(dǎo)致眼睛疲勞。

這里有一個(gè)誤區(qū)：并不是物體與眼睛離得近就對眼睛不好。晶狀體是一個(gè)凸透鏡，書離眼睛近時(shí)，晶狀體周圍肌肉會(huì)擠壓晶狀體使其變厚，調(diào)整焦距使像落在視網(wǎng)膜上，時(shí)間長了肌肉疲勞就無法把晶狀體回復(fù)到原來的焦距，就形成近視。

所以，當(dāng)物體在眼前而你看向遠(yuǎn)方時(shí)，眼部肌肉是不會(huì)因眼前的物體而疲勞的。

護(hù)眼

在如今絕大多數(shù)顯示設(shè)備都采用自發(fā)光部件的前提下，我們只能選擇適度觀看，隔一段時(shí)間就轉(zhuǎn)移視線讓眼睛歇一會(huì)。最好是在自然光的環(huán)境下看電視或者玩電腦。

另外要養(yǎng)成良好的觀看習(xí)慣，過近或過遠(yuǎn)、歪著看躺著看，都讓眼睛受傷的幾率大大增加。

但若要習(xí)慣真正改變，唯有期待技術(shù)發(fā)展帶來的新產(chǎn)品。

暴風(fēng)影音多媒體播放客戶端，敬請關(guān)注！

宇宙飛船 · 發(fā)表于 2014-9-4 19:02

很給力，ZNDS有你更精彩！

匿名 *發(fā)表于 1970-1-1 08:00* | 未知 · 發(fā)表于 1970-1-1 08:00

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總覺得蛋疼 · 發(fā)表于 2014-9-4 20:13

我只是路過打醬油的。

遙遠(yuǎn)的年代 · 發(fā)表于 2014-9-4 20:18

Jamesa · 發(fā)表于 2014-9-4 20:40

強(qiáng)烈支持樓主ing……

66623 · 發(fā)表于 2014-9-4 20:52

看不見東西了

ychl42 · 發(fā)表于 2014-9-5 06:14

正需要啊，感謝樓主無私分享！

kkto163 · 發(fā)表于 2014-9-5 09:40

看看再說

特斯拉 · 發(fā)表于 2014-9-8 11:30

雖不明，但覺厲！

看這么久電視，你的眼睛還好嗎？