《健身達人》應用軟件初體驗使用心得分享

xuqingtao · 發(fā)表于 2014-8-29 17:32

每逢佳節(jié)胖三斤，對沒有錯，這句話是真的，下半年的第一個小長假中秋又要到了，大家又迎來了短暫的休整，又可以去和“狐朋狗友”們大吃大喝了，那接下來的你就會發(fā)現，沒錯，你的肚子又大了，腿又粗了，臉又圓了，這真是，呵呵了。
　　　
　　　所以這次LZ為大家準備的就是在當貝市場中，評價還是比較高的——健身達人，廢話不多說，客官們，我們開始吧。
　　　
　　　體驗步驟：
　　　
　　　打開軟件你就會看見這句比較激勵人的話，誰說不是呢，沒點激勵，怎么叫我等懶鬼動起來呢
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　　　點擊進入后，你就會看見4個選項，這樣可以根據自己的需要喜好進行選擇
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　　　LZ準備練練肌肉，所以選擇肌肉型，大家跟我來吧
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　　　進入后，今天的日期時間都顯示在我們面前，包括左下角的近日鍛煉信息。之前，LZ的朋友手癢先試了試，所以已經有些數據了，LZ重新開始，所以先選擇課程
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　　　同樣，課程中也有四個選項，對于每個選項，都有簡介的注釋，LZ對這些是門外漢，所以直接選擇人們推薦應該沒有錯，都推薦了，應該都是效果不錯的，哈哈8塊腹肌指日可待啊
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　　　進入后，你會看見很多的推薦課程，都是專項性的，什么胸大肌啊，小腿啊，都有專門的課程，這個也是根據大家的需要進行選擇的，讓你要瘦哪里點哪里， so easy!
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　　　LZ選擇了胸大肌哈，進入后會看見三個階段，看了下療程，哇靠，起碼要40天，并分了三個階段，熱身，漸進，沖刺手
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　　　輸入自己的體重先，但是小編的體重是秘密所以就不給你們看了哈，
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　　　好了點擊開始吧，總共4組動作，每組的時間都是5分鐘，也不是很耗時，不錯，如果想聽音樂的話，還能添加本地的音樂，不錯，這樣就不會枯燥了。
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　　　根據圖片上的教程，我們就可以跟著開始了，一二三四，再來一次，偶也偶也
　　?。ǖ?0秒，20秒的時候，還會有提示，也算是鼓勵加油沖刺哈哈哈）一共5組動作，開始吧
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　　　一組完了之后又25秒的休息時間，大家可以去喝喝水緩解下體力，在這個界面里還有些溫馨小提示，包括飲食之類的，還是不錯的。
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　　　當這個大組的完成后會有30秒的調整時間，然后進入下一組，為了節(jié)省時間（其實是真的做不動了）LZ就提前結束了，當鍛煉結束后，你就會看見你這次總共的鍛煉時間，和消耗的卡路里，對于圖片上的數值，大家可以忽略哈
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　　　到此，這個應用的整個流程就已經好了。雖然現在滿身大汗，但還是要總結下哈。
　　　
　　　體驗總結：
　　　
　　　優(yōu)點
　　　整個應用比較容易上手，簡單
　　　可以根據個人的需要喜好進行選擇性的專項訓練
　　　可以添加本地音樂，讓你鍛煉的同時不會太單調
　　　缺點么也是有的但是個人觀點，
　　　總體覺得話，整一個鍛煉參照音像的話，就是一個GIF，還是比較的單調乏味，也沒有告知整個動作的注意事項，雖然動作簡單，但是沒有互動的話，我還是比較擔心我的動作會不標準，影響我的效果。
　　　就這么一個缺點，我覺得還是比較致命的。對于這樣一個生活相關的應用，互動性還是比較重要的。所以個人感覺應該增添教學視頻，增加互動，稍加講解，那就完美（純屬個人意見）
　　　所以這個應用，LZ覺得還是可以推薦下的，推薦指數★★★★不謝

紅豆的 · 發(fā)表于 2015-6-16 15:03

為什么我下載之后進入選擇平衡形之后就始終加載沒有動呢？

下載了無數次了

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