專治打鼾的可穿戴設(shè)備Night Shift

根據(jù)世界睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)，美國24%的男士和9%的女士都有打鼾問題。打鼾也稱為睡眠呼吸暫停綜合癥，是因呼吸暫停而引起的功能紊亂，呼吸暫停時(shí)間可持續(xù)幾秒鐘，當(dāng)呼吸恢復(fù)時(shí)會(huì)產(chǎn)生響亮的呼嚕聲。鼾癥可以治愈，最普遍的是方法是持續(xù)氣道正壓(CPAC)，在晚上通過面具往鼻孔吹入壓縮空氣。但是，這種方法顯然會(huì)讓人很不舒服，而且不是每個(gè)人都適用。

　　加利福利亞Advanced BrAIn Monitoring公司的研究人員表示已經(jīng)開發(fā)出一個(gè)更舒服的解決方案，其名為Night Shift。這個(gè)方案成為除電刺激療法之外，另一個(gè)新穎的解決方案。該公司表示仰睡會(huì)讓70%的睡眠呼吸暫停綜合征患者情況惡化，仰睡還會(huì)讓65%非呼吸暫停性的打鼾者發(fā)出更大的呼嚕聲。

　　為了讓睡眠者保持最佳睡眠姿勢，當(dāng)睡眠者仰睡的時(shí)候，Night Shift會(huì)通過輕柔的振動(dòng)提醒穿戴者改變睡姿。這款設(shè)備戴在頸后，配有硅皮帶和磁鐵扣，這比面具更為方便舒適。除了提醒用戶不要仰睡之外，這款設(shè)備還能監(jiān)測睡眠質(zhì)量、睡姿、打鼾的頻率。通過USB數(shù)據(jù)線把Night Shift連接到電腦，注冊并設(shè)置使用者需求的參數(shù)就能監(jiān)測以上各種數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)通過Night Shift的門戶網(wǎng)站管理，用戶可以在那里生成報(bào)告并跟蹤療程的進(jìn)度。

　　監(jiān)測功能很有用，因?yàn)橛脩艨梢愿玫亓私鈫栴}，例如是否和酒精攝入量有關(guān)系以及睡姿是否真的是引起問題的原因。用戶自己也可以嘗試其他的解決方案并對比結(jié)果。

　　這款設(shè)備已經(jīng)在臨床研究中測試，結(jié)果已經(jīng)發(fā)布在《臨床監(jiān)測與計(jì)算雜志》。Night Shift表示90%的參與者反饋感覺不錯(cuò)，呼吸暫?！粑蛔阒笖?shù)(apnea-hypopnea index)降低了79%，呼吸暫停—呼吸不足指數(shù)測量的是問題的嚴(yán)重性。參與者可以睡得更深、更持久，低氧血癥的情況也有所改善。他們也發(fā)現(xiàn)呼嚕聲高于50分貝的時(shí)間百分比也降低了。

　　睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)導(dǎo)致白天疲勞、缺乏集中力，不持續(xù)的睡眠也會(huì)引起肌肉疼痛，增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　為了把產(chǎn)品推向市場，Night Shift最近在眾籌平臺(tái)Indiegogo籌集資金，支持者會(huì)參與到一個(gè)更為大型的、為期六個(gè)月的研究中。眾籌選擇始于269美元，另一個(gè)539美元的Dual Health Tracker(雙重健康追蹤器)選擇適用于雙方都有鼾癥的夫妻。產(chǎn)品預(yù)計(jì)在2014年8月發(fā)貨。