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軟件名稱：K健身
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2021-4-14 14:39 上傳
更新時間 :2021-3-31
軟件語言 : 中文
操控設(shè)備 : 遙控器
軟件版本 : 1.0.1
軟件大小: 13.97MB
下載地址：http://down.znds.com/apk/app/2020/0619/7515.html
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軟件介紹
六大版款：健身、瑜伽、普拉提、體驗片、新手專區(qū)、進階課堂
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一、健身
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新手專區(qū)就是一些比較入門的課程，有減脂、塑形，基礎(chǔ)訓練，肌肉拉伸等等。
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局部塑形就是雕刻身體的部位，如腿，臀，腹肌等等，使之更為游行，這就是在會基礎(chǔ)的動作上進行延伸，如果是健身小白不建議輕易嘗試。
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高效燃脂有基礎(chǔ)和高級兩個選項的這是動作幅度就比較大了，做之前最好要進行一些基礎(chǔ)拉伸和活動。
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全部就是包含了以上三種區(qū)域內(nèi)的所有健身方式，算是一個集合板塊。
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二、瑜伽
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零基礎(chǔ)包含產(chǎn)后、備孕、身體韌性、時令養(yǎng)生、身材雕刻等等一些入門級的基礎(chǔ)瑜伽動作，比較適合初學者。
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進階瑜伽就是比較適合有一定基礎(chǔ)的了，因為這是都需要比較規(guī)范的動作，也同時有一些高難度的動作，對于初學者不適合，因為力量還不足，入平板支持，倒立，關(guān)節(jié)韌性活動等。
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高階區(qū)沒內(nèi)容。因為前面兩個就基本包含了瑜伽所有的內(nèi)容了。
全部當然就是兩個板塊的全部內(nèi)容。
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三、普拉提
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普拉提運動翻譯過來就是對肌肉控制的運動，普拉提是個人這是以其名字命名的。就是通過各種運動來控制肌肉，以達到塑形的目的，相比于其他運動來說更輕松但是更難，因為需要堅持。
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四、體驗片
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體驗片就是把一些內(nèi)容做成快速教程，讓你對這個健身方式簡單的了解一下，以確定適合自己的健身方式。
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五、新手專區(qū)
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新手專區(qū)的內(nèi)容和瑜伽板塊是一模一樣的，只要看瑜伽板塊就可以了。
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六、進階課堂
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進階課堂的內(nèi)容也是和瑜伽板塊是一模一樣的，只要看瑜伽板塊就可以了。
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其實“K健身”可以分為以下幾個板塊：增肌訓練、體質(zhì)增強訓練、塑形訓練、瘦身訓練、女性健康護理訓練、病癥緩解訓練。這樣分完是不是各位就對“K健身”有了更加清晰的認知了。
“K健身”下載方式
1.智能電視的用戶可以在當貝市場中搜索“KJS”即可一鍵下載安裝。
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2.用U盤下載到電視中并安裝
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發(fā)表于 2021-4-14 14:53
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