引言:超級電視好玩,各種影視,游戲,社交應(yīng)用,宅在家里,吃著炸雞啤酒,生活真是醉了。不過,時間一長,腰酸背疼忍了,腰粗了你能忍嗎?妹子,別告訴我你不在乎哦!
開個玩笑你就當(dāng)真吧,別關(guān)。。。。。。有福利哦!介紹一款健康操應(yīng)用,保證你爽歪歪。時下最流行的韓國健美操皇后——鄭多燕減肥操。
名稱:鄭多燕減肥操 | 版本2.1.1 | 控制器:39鍵遙控器 | 下載:鄭多燕 | | |
line8.png (3.5 KB, 下載次數(shù): 6)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
打開APP,看界面。
112206lsjrkqd7sjjakj80.jpg.thumb.jpg (43.04 KB, 下載次數(shù): 6)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
此減肥操分為初級中級高級三部走。從初級開始,遙控器右鍵移動選擇。
112513nglgmkkomrgaoboi.jpg.thumb.jpg (47.36 KB, 下載次數(shù): 6)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
中級部分。
112522gzn9pu8fnm8nug3q.jpg.thumb.jpg (47.17 KB, 下載次數(shù): 8)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
112529bjj0qsnes1ugc1sq.jpg.thumb.jpg (42.2 KB, 下載次數(shù): 6)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
高級部分兩頁。每個操都有相對應(yīng)減肥部位,想減哪就減哪,總之大概意思就是“大小可定制”
112801a0i0lawq0qopbiqm.jpg.thumb.jpg (34.18 KB, 下載次數(shù): 6)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
112817sc1x4xir2qilxcyr.jpg.thumb.jpg (39.63 KB, 下載次數(shù): 5)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
測試一下,畫面為韓國體操女王鄭多燕曼妙簡裝的身材,跟隨著她的節(jié)拍口號,跟著跳起來。
視頻進(jìn)度可以調(diào)節(jié),遙控器左右控制。右上角有運動消耗的熱量,是不是很有成就感?當(dāng)然只看不跳哪就是任性了!
113207wsslrqtffs0f6wrk.jpg.thumb.jpg (43.76 KB, 下載次數(shù): 7)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
點開右上角的“健康小提示”,有一些減肥操的竅門知識,可以先了解一下,對于效果很有幫助,提倡科學(xué)減肥!
113502gl213ylesyfrlofr.jpg.thumb.jpg (39.97 KB, 下載次數(shù): 5)
下載附件
保存到相冊
2015-1-9 20:52 上傳
點開左上角的“新手訓(xùn)練”,可以慢慢學(xué)習(xí)個別具體動作要領(lǐng),可以先來個預(yù)熱!
每天跟著節(jié)拍動起來,循序漸進(jìn),只要堅持,生態(tài)健康身材火辣辣。
|