------ 前言 ------
前兩年談是胖是瘦說的是體重,現(xiàn)在人們相信談體脂更科學(xué)。
生活水平的提高讓更多的人開始關(guān)注健康問題,相應(yīng)的,更多的健康相關(guān)的智能產(chǎn)品也應(yīng)運(yùn)而生,從手上戴的智能手環(huán)到腳下踩的智能體脂稱,這類產(chǎn)品的熱銷,無不顯示出人們對(duì)健康的訴求。
現(xiàn)在的年輕人愛健身,十分關(guān)注身材、形體,減肥、健身成了生活日常;中老年人則關(guān)注健康指數(shù)、有無病癥,實(shí)時(shí)把握身體情況?,F(xiàn)在一臺(tái)體脂稱通過測(cè)試體重、體脂、BMI、水分等數(shù)據(jù)并給出相應(yīng)提示,就可以滿足一家人的健康需求,功能可謂十分強(qiáng)大。
體脂稱到底準(zhǔn)不準(zhǔn)?如何合理使用體脂稱數(shù)據(jù)?ZNDS評(píng)測(cè)君拿了三款大家熟知的聯(lián)想智能體脂稱、華為智能體脂稱以及小米體脂稱做了橫評(píng)對(duì)比,做了實(shí)驗(yàn)不說,還給拆了一探究竟,喜歡體脂稱的朋友千萬別錯(cuò)過!
------ 外觀對(duì)比 ------
現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品,首先必須是美的。外觀很重要,包括觀賞性與功能性設(shè)計(jì)。觀賞性設(shè)計(jì)包括選用材質(zhì)、配色、邊角等,功能性包括穩(wěn)定性、LED顯示等。
正面:
聯(lián)想智能體脂稱:
聯(lián)想體脂稱擁有大面積的鋼化玻璃稱面,中間的Lenovo標(biāo)志與專業(yè)設(shè)計(jì)的綠色豎線成為稱面上的極簡裝飾。主體白色設(shè)計(jì),透明的稱面配合一道綠線,風(fēng)格淡雅清新,邊角圓潤設(shè)計(jì),放在家里的任何位置都可以輕松融入。
聯(lián)想的稱面采用的是環(huán)保的ITO鍍膜,不用必須踩到電極片,沿著綠線找準(zhǔn)雙腳定位就可以了。同時(shí)更加美觀,玻璃表面更容易清潔。LED數(shù)據(jù)顯示十分清晰,亮度均勻方便觀察。
華為智能體脂稱:
華為體脂稱采用大面積鋼化玻璃稱面,華為logo與線條按照黃金比例分隔,簡約時(shí)尚。高精度玻璃邊緣CNC打磨拋光工藝,美觀且堅(jiān)固。黑色的底盤設(shè)計(jì),風(fēng)格自帶商務(wù)屬性,沉穩(wěn)大氣。
華為智能體脂稱的稱面采用環(huán)保的ITO鍍膜,黃金比例面板設(shè)計(jì),站立時(shí)貼合腳掌。隱形的LED燈設(shè)計(jì),配合黑色背景,LED數(shù)據(jù)顯示清晰沒有漏光現(xiàn)象。
小米體脂稱:
小米體脂稱通體純白,四個(gè)不銹鋼金屬電極片分布在四個(gè)角落,邊角采用大圓角設(shè)計(jì),個(gè)性化十足,風(fēng)格適合搭配家居或是健身房。
小米體脂稱的整機(jī)采用的是ABS材質(zhì),稱面做了防滑紋理處理,需要盡可能接觸四個(gè)電極片進(jìn)行精準(zhǔn)測(cè)量。隱形的LED顯示屏設(shè)計(jì),保證了一體化觀感,純白ABS稱面 上顯示白色數(shù)據(jù),略有模糊。
底部:
為了保持稱的穩(wěn)定,三款體脂稱都做了不少努力,讓我們翻個(gè)面來看看。
三款體脂稱的底部都有電池倉,安裝贈(zèng)送的四顆7號(hào)電池就可以使用了。聯(lián)想底部的四個(gè)腳墊距離較大,腳墊上設(shè)有防滑層,抓地比較牢,單腳略靠邊站立也很穩(wěn)定。華為與聯(lián)想的腳墊距離類似,不過腳墊面積要大于聯(lián)想的,單腳略靠邊站立穩(wěn)定性不錯(cuò)。小米的腳墊大小與華為類似,不過腳墊間距稍微小一些,因?yàn)楸容^薄,重心低,單腳略靠邊站立也比較穩(wěn)定。
整體來看,小米比聯(lián)想和華為要薄很多,這與小米采用的ABS材質(zhì)有關(guān),對(duì)穩(wěn)定性的影響不大,反倒是因?yàn)樾∶撞捎肁BS材質(zhì)與華為、聯(lián)想的玻璃面不同,施加重壓容易變形,影響測(cè)量準(zhǔn)確,而且容易留下痕跡,不易清理,且不銹鋼電極片遇水可能生銹,影響測(cè)量準(zhǔn)確,所以比較難打理。同時(shí)小米體脂稱容易受到電極片的影響,而聯(lián)想和華為采用ITO鍍膜則沒有這層顧慮。
綜上結(jié)合來看,側(cè)重于顯示清晰、方便打理的可以選擇聯(lián)想和華為的體脂稱,而對(duì)輕薄情有獨(dú)鐘的可以選擇小米體脂稱,外觀選擇比較個(gè)人化,評(píng)測(cè)君比較傾向于簡約大方的聯(lián)想與華為體脂稱造型。
------ 性能及APP介紹 ------
在進(jìn)行對(duì)比測(cè)試之前,我們先來看看三款體脂稱的性能參數(shù)。
尺寸上三款體脂稱都一般大小,厚度上聯(lián)想>華為>小米,可能是聯(lián)想的腳墊略高,重量也與尺寸成正比。
測(cè)脂方式上三款體脂稱都用的是最普遍的人體生物電阻抗法BIA,聯(lián)想體脂稱與華為體脂稱都采用的透明ITO導(dǎo)電膜作為測(cè)量脂肪的電極,小米體脂稱則采用的電極片,對(duì)站姿要求較高。
有關(guān)稱量范圍與分度值,目前市面上的體重秤的分度值一般在100g,很少能做到50g,加上其他誤差精度一般在0.5%-2%左右,這個(gè)值會(huì)影響體脂稱的準(zhǔn)確度,評(píng)測(cè)君在后面的測(cè)試實(shí)驗(yàn)中會(huì)詳細(xì)說明。
了解基本的參數(shù)后就可以登錄APP直接使用了。
聯(lián)想智能體脂稱需要下載智慧聯(lián)想APP,添加設(shè)備時(shí),打開手機(jī)藍(lán)牙,輕踩體脂稱激活完成綁定。聯(lián)想智能體脂稱的APP操作界面里需要輸入性別、生日、身高數(shù)據(jù),之后就可以直接上稱體驗(yàn)了。在主界面中,點(diǎn)擊上稱按鈕或是直接上稱,等到體脂稱上出現(xiàn)體脂率的數(shù)據(jù)后,APP就會(huì)接收到所有測(cè)量數(shù)據(jù),包括了體重、體脂率、基本代謝、BMI、身體水分等11項(xiàng),保存數(shù)據(jù)后,APP的主界面會(huì)根據(jù)測(cè)量結(jié)果給出建議目標(biāo)。經(jīng)常鍛煉的用戶,可以根據(jù)下方的身體變化歷史數(shù)據(jù)來查看某段時(shí)間內(nèi)的鍛煉成效,數(shù)據(jù)全面,操作也很方便。
華為智能體脂稱下載華為智能體脂稱APP后,不需要注冊(cè)登錄,填好生日、性別、身高等個(gè)人信息后就可以直接使用了。華為智能體脂稱第一次上稱需要點(diǎn)擊APP頁面里的“上稱”,等待測(cè)量結(jié)束后,就可以在APP上查看脂肪率、水分率、內(nèi)臟脂肪等級(jí)、肌肉量等11項(xiàng)身體數(shù)據(jù),在該身體報(bào)告下,會(huì)展示近期三次的記錄。用戶也可以點(diǎn)擊查看趨勢(shì),趨勢(shì)選擇體重、體脂和肌肉三項(xiàng)作為分析項(xiàng),有比較直觀的分析圖,圖下的數(shù)據(jù)也清晰的標(biāo)注了變化量,很直觀易懂。
小米體脂稱需要下載小米運(yùn)動(dòng)APP,登錄小米賬號(hào),填寫個(gè)人信息后使用。小米運(yùn)動(dòng)APP界面將身體打分和體重放在焦點(diǎn)圖的位置,測(cè)試數(shù)據(jù)按照“詞條”的形式展示,雖然詳細(xì),但與聯(lián)想與華為的圖標(biāo)形式相比,體驗(yàn)上感覺繁瑣。小米體脂稱可以測(cè)量肌肉量、BMI、體脂率、水分等10項(xiàng)身體數(shù)據(jù)。需要注意的是,小米體脂稱需要嚴(yán)格按照站立要求,比如腳部保持干燥,測(cè)量時(shí)需要腳踩在四個(gè)電極片上,評(píng)測(cè)君測(cè)試過程中,會(huì)出現(xiàn)因?yàn)闆]踩全數(shù)據(jù)不夠精準(zhǔn)的情況。
評(píng)測(cè)君在評(píng)測(cè)時(shí)換過一次手機(jī),重新登錄賬戶后,只有聯(lián)想與小米的APP可以看到以往數(shù)據(jù),而華為因?yàn)椴恍枰~戶登錄,數(shù)據(jù)只保留在本地了。三款體脂稱都支持多人信息錄入,滿足一家人使用完全沒有問題,整體上來說,三款A(yù)PP的使用感受上,聯(lián)想和華為的都還行,華為作圖更直觀一些,小米APP的使用體驗(yàn)不太好,主要是首頁的廣告太多,關(guān)鍵數(shù)據(jù)的查看也是冗長的段落式,建議小米可以借鑒華為和聯(lián)想的模式,讓應(yīng)用更加輕便直觀點(diǎn)。
------ 測(cè)試對(duì)比 ------
說再多,不如實(shí)際上稱走一波。評(píng)測(cè)君從實(shí)際的體驗(yàn)中總結(jié)出了三個(gè)對(duì)比項(xiàng),一是響應(yīng)速度,二是準(zhǔn)確度,在相同情況下重復(fù)上稱的測(cè)量結(jié)果;三是精確度,通過手持重物測(cè)體重變量與喝水測(cè)體脂變化來判斷體脂稱是否精確,分辨度是否精確。
①響應(yīng)速度
在相同的場(chǎng)地、身體狀況下,短時(shí)間內(nèi)上稱三次查看APP的數(shù)據(jù)報(bào)告,同時(shí)記錄APP的響應(yīng)時(shí)間,不排除有人為記錄誤差的情況,不過多次測(cè)試,小米體脂稱響應(yīng)速度都要快上1-2s。
②準(zhǔn)確度對(duì)比
準(zhǔn)確度指的是每一次稱重的重復(fù)性誤差,評(píng)測(cè)君在同等條件下連續(xù)測(cè)量3次,同時(shí)記錄了體重與體脂率的數(shù)值。
聯(lián)想智能體脂稱三次測(cè)量的體重與體脂率的基本相同,變量比較小,華為智能體脂稱三次測(cè)量的數(shù)值雖然變量小,但是稍微有點(diǎn)不穩(wěn)定,小米體脂稱三次測(cè)試數(shù)據(jù)都一致。事實(shí)上,因?yàn)楸囟ù嬖诘钠d差與誤差,目前市面上的體脂稱累計(jì)誤差大概在0.1kg-0.3kg,聯(lián)想與華為體脂稱都在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
小米體脂稱的情況要說明一下,表面上,三組數(shù)據(jù)相同正好說明體脂稱的準(zhǔn)確度高,但也有可能是因?yàn)閮?nèi)置的記憶功能而造成的。所謂的記憶功能是為了掩蓋重復(fù)上稱稱重事帶來的誤差,記憶第一次稱重值,只要不超過稱設(shè)定的記憶值就會(huì)顯示第一次的重量,看起來一點(diǎn)誤差都沒有。目前無法判斷,可以接著來看看變化測(cè)試精確度。
③變化測(cè)試
變化測(cè)試從外部手持測(cè)體重到喝水測(cè)體脂兩方面來測(cè)試精確度。
從圖表中可以看到,在測(cè)體重環(huán)節(jié),聯(lián)想智能體脂稱的三次稱重的誤差在0.05kg-0.1kg范圍內(nèi),華為智能體脂稱的誤差范圍相同,小米體脂稱的誤差則比較大,添加0.25kg與添加0.5kg的測(cè)試結(jié)果一致,有記憶功能的嫌疑,添加到1kg的時(shí)候誤差在0.3kg。
測(cè)體脂環(huán)節(jié),喝200g的水,三款體脂稱測(cè)試的體脂率都剛好增加了0.3%。
因?yàn)闆]有權(quán)威真實(shí)數(shù)據(jù)作為比對(duì),所以到底誰準(zhǔn)確和精準(zhǔn)也不好說,但是從以上三項(xiàng)測(cè)試來看,小米體脂稱測(cè)試速度雖然快,但后期測(cè)試的變量較大,相對(duì)而言,聯(lián)想與華為的兩款體脂稱更具有參考價(jià)值。如果擔(dān)心稱本身不夠準(zhǔn)確也沒關(guān)系,通過觀察周期體重、體脂率的變化也能反映鍛煉的情況。
------ 拆機(jī)對(duì)比 ------
測(cè)試到最后,評(píng)測(cè)君打算拆機(jī)一探究竟,好的工藝和品控也是好產(chǎn)品的特質(zhì)。接下來,拆機(jī)。
聯(lián)想智能體脂稱:
聯(lián)想智能體脂稱采用的卡扣固定,打開上下蓋板,核心元器件設(shè)計(jì)在玻璃稱面的那一側(cè),上下蓋板中間都用大量加強(qiáng)筋做了強(qiáng)化,電路主板上有卡殼保護(hù),走線脈絡(luò)十分清晰。四個(gè)角上采用點(diǎn)式傳感器,同時(shí),聯(lián)想的腳墊是可以活動(dòng)的,確保了任意平面上的測(cè)量準(zhǔn)確性。
華為智能體脂稱:
華為智能體脂稱的走線設(shè)計(jì)也比較干脆利落,在電路主板的元件上做了輕微海綿防護(hù)。四個(gè)角上的傳感器采用的點(diǎn)式傳感器,配合四個(gè)可活動(dòng)的腳墊,可以確保測(cè)量的準(zhǔn)確度。
小米體脂稱:
小米體脂稱由ABS材質(zhì)打造的上下蓋板,為了保證承重與穩(wěn)定,中間加了一塊金屬板。主要的元器件都在下蓋板處,比較顯眼的是一整塊由多顆LED組成的點(diǎn)陣顯示屏,主板在顯示屏的背面。小米的全局走線不亂但是看起來不精細(xì),用膠帶固定走線,四個(gè)角上采用的是平面?zhèn)鞲衅?,腳墊也是固定的,與點(diǎn)式傳感器相比,測(cè)量可能會(huì)不準(zhǔn)確。
三款體脂稱拆機(jī)來看,里面的品控還是聯(lián)想與華為做的好不少,小米體脂稱有一種“廉價(jià)”的工藝感。聯(lián)想智能體脂稱在主板保護(hù)上比華為細(xì)心一些,綜合這部分來看,聯(lián)想體脂稱略勝一籌。
------ 總結(jié) ------
本次評(píng)測(cè)君從外觀、性能、實(shí)際測(cè)量再到拆機(jī),全方位對(duì)比了三款體脂稱,外觀性能部分,聯(lián)想和華為的兩款體脂稱不堪伯仲,實(shí)際測(cè)量部分,小米表現(xiàn)出迅速的響應(yīng)速度,但是準(zhǔn)確度和精準(zhǔn)度可能不及聯(lián)想和華為,而在最后的拆機(jī)環(huán)節(jié),小米也在品控工藝上輸給了聯(lián)想和華為。單論聯(lián)想與華為體脂稱對(duì)比,聯(lián)想在性能中穩(wěn)定性要稍微高于華為,同時(shí)拆機(jī)部分的主板保護(hù)上勝在細(xì)心。總的來說,評(píng)測(cè)君認(rèn)為三款體脂稱的綜合排名應(yīng)該為聯(lián)想智能體脂稱、華為智能體脂稱、小米體脂稱。
華為智能體脂稱與小米體脂稱相比性價(jià)比要高許多,聯(lián)想此次出擊體脂稱市場(chǎng),帶來這樣一款誠意滿滿的產(chǎn)品,相信在性價(jià)比上也會(huì)有所讓讓利,想要開啟健康生活的朋友們不可錯(cuò)過。
對(duì)了,評(píng)測(cè)君剛知曉聯(lián)想有個(gè)826聯(lián)萌VIP狂想節(jié),聽說有福利↓↓↓
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