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這個(gè)瑜伽視頻可以精準(zhǔn)到雙手雙腳的具體位置?到底是不...

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樓主
發(fā)表于 2017-12-1 11:25 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自廣東
本帖最后由 山陰路的夏天 于 2017-12-1 11:28 編輯

視頻里的演示可以讓雙手、雙腳放在標(biāo)準(zhǔn)的位置和尺寸,說(shuō)這樣練習(xí)不僅可以自我調(diào)整,老師也經(jīng)常這樣教學(xué),是不是真的?大家?guī)臀铱纯?,如果想要足不出?hù)就練瑜伽,練出好身材的話(huà)可以通過(guò)當(dāng)貝市場(chǎng)下載當(dāng)貝健身哦。



視頻無(wú)法觀(guān)看請(qǐng)點(diǎn)擊優(yōu)酷鏈接:http://v.youku.com/v_show/id_XMzE1MjIxNTEyOA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1





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沙發(fā)
發(fā)表于 2017-12-1 11:29 | 只看該作者 | 來(lái)自四川
謝謝樓主的分享
板凳
 樓主| 發(fā)表于 2017-12-2 09:13 | 只看該作者 | 來(lái)自廣東

不客氣呢!

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