暑假期間有效控制孩子看電視的方法

隨著孩子學(xué)習(xí)壓力的增大，電視成了孩子宣泄壓力的最好渠道！孩子壓力發(fā)泄了，可是卻迷上了看電視！以下是合理控制孩子看電視的有限途徑，家長快來學(xué)習(xí)吧！

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2017-7-12 11:04 上傳

與其規(guī)定每天看電視時(shí)間不超過2小時(shí)，還不如規(guī)定每看完30分鐘或2集動(dòng)畫片后必須關(guān)上電視，休息30分鐘。全天累計(jì)不得超過2小時(shí)，休息時(shí)間必須徹底離開電視。這樣不僅能控制孩子用眼時(shí)間，以免眼疲勞；而且在休息時(shí)間可以讓孩子做些其他方面的運(yùn)動(dòng)，暫時(shí)忘記電視。如果父母不去生硬地打斷孩子看電視的樂趣，往往更能順利地按規(guī)定時(shí)間執(zhí)行計(jì)劃。譬如30分鐘是一個(gè)看電視的時(shí)間段，父母可以在25分時(shí)提醒一下孩子“還有5分鐘”，到了時(shí)間，再適當(dāng)延后兩三分鐘，然后徹底關(guān)掉電視。

每天給孩子發(fā)30分鐘一張的電視票4張，由孩子自行安排，看時(shí)交票，但票用完后就不能再看了。電視票最好和孩子一起制作：把圖畫紙裁成小方塊，畫上漂亮的圖案，然后讓孩子摁上自己的小指印，告訴孩子這是他信守承諾的標(biāo)志。這樣，孩子為了節(jié)省電視票，會(huì)少看或不看那些可看可不看的節(jié)目，自我控制看電視時(shí)間。不妨給孩子配備一個(gè)造型可愛***計(jì)時(shí)器，通過玩具會(huì)讓孩子更有興趣自己控制看電視時(shí)間。

可以嘗試一些獎(jiǎng)勵(lì)方式，成為激勵(lì)孩子執(zhí)行規(guī)定的動(dòng)力。譬如每天游泳6圈，每超過2圈，可以換取看電視時(shí)間5分鐘;每天畫畫時(shí)間1小時(shí)，如果超過30分鐘，就可以換取看電視時(shí)間5分鐘等等。一般情況下，孩子會(huì)很樂意參與這樣的游戲。

暑期將至，孩子看電視無可厚非，電視在一定程度上是學(xué)習(xí)的好渠道，可是家長要學(xué)會(huì)合理控制好孩子看電視的頻率！

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