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2017-5-24 10:52 上傳
作為一個(gè)胖子,筆者一直在尋求最佳的減肥方案,雖然明知運(yùn)動(dòng)是最佳減肥方案,但是基于工作繁忙、基于肥胖跑起來難以堅(jiān)持,總之是各種自找的理由,一直處于減肥邊緣,動(dòng)起來一直是筆者想做而又沒有堅(jiān)持下來的事情,看著日漸增大的肚腩,筆者這次下決心要給自己來一個(gè)持久的跑步減肥計(jì)劃。一切準(zhǔn)備就緒,但是如何能夠保障跑步獲取最高效的減肥效果同時(shí)起到鍛煉身體并且不傷害身體?也是筆者所憂慮的。
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2017-5-24 10:52 上傳
作為一個(gè)數(shù)碼潮人,筆者對(duì)于前沿科技一直有較深涉獵,因此也試過多款智能手表、智能手環(huán),但是其中真正滿足筆者需求而且好用的確實(shí)不多,唯樂小黑3應(yīng)該算是其中的佼佼者,筆者周圍的數(shù)碼愛好者日常選擇佩戴小黑3的也不在少數(shù),尤其是小黑3陽光下的顯示效果及45天超長(zhǎng)待機(jī)更是深得大家喜愛。但是也有讓筆者比較遺憾的地方,那就是小黑3并未配置GPS,室外跑步的時(shí)候如果想要獲取跑步軌跡,必須隨身攜帶手機(jī),日常跑步筆者并不期望攜帶過多的設(shè)備尤其手機(jī)。
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2017-5-24 10:52 上傳
近期唯樂推出了小黑3升級(jí)版本標(biāo)配了GPS+GLONASS雙重定位,這款新品是否會(huì)像小黑3一樣創(chuàng)造奇跡,又會(huì)帶給我們?cè)鯓拥捏@喜,請(qǐng)隨筆者一起來體驗(yàn)。產(chǎn)品包裝方面采用了與小黑3色調(diào)一致的黑色包裝,除了側(cè)面的Hey 3S及正面全黑的LOGO標(biāo)示外,與小黑3的包裝格調(diào)完全一致。
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2017-5-24 10:52 上傳
唯樂Hey 3S主打運(yùn)動(dòng)功能,因此標(biāo)配的是運(yùn)動(dòng)版表帶。唯樂Hey 3S同樣采用了全貼合的觸控彩屏。
唯樂Hey 3S采用了5ATM的防水設(shè)計(jì),50米防水設(shè)計(jì)完全滿足日常游泳的需求,同時(shí)搭配的高精度心率傳感器也值得期待。
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2017-5-24 10:52 上傳
標(biāo)配的表帶為青春綠版本,黑色搭配綠色的設(shè)計(jì),整體效果非常不錯(cuò),完全可以滿足全年齡段用戶的佩戴。
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2017-5-24 10:52 上傳
作為一款運(yùn)動(dòng)手表,唯樂Hey 3S除了內(nèi)部采用了大量的運(yùn)動(dòng)算法,還依托產(chǎn)品的APP提供更多的數(shù)據(jù)分析。
APP主頁面采用了簡(jiǎn)潔的設(shè)計(jì),正上方為步數(shù)顯示,下方則為心率顯示及全天每個(gè)時(shí)段的運(yùn)動(dòng)信息,非常簡(jiǎn)潔、實(shí)用。
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2017-5-24 10:52 上傳
唯樂Hey 3S由于采用了TPU材質(zhì),佩戴非常舒適,而且運(yùn)動(dòng)版表帶采用了專用的導(dǎo)汗槽,運(yùn)動(dòng)過程中即使出汗也不會(huì)有潮濕的感覺。
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2017-5-24 10:52 上傳
唯樂Hey 3S的背面采用了凸起設(shè)計(jì)的心率傳感器,為了測(cè)試的準(zhǔn)確性,必須將手表緊貼皮膚,否則運(yùn)動(dòng)過程中,由于晃動(dòng)可能會(huì)造成心率測(cè)試不準(zhǔn)確。
同樣采用了左右兩顆按鍵的設(shè)計(jì),屏幕采用了觸摸屏,觸摸非常靈敏。
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2017-5-24 10:52 上傳
唯樂Hey 3S主打運(yùn)動(dòng)旋律,APP中有非常詳盡的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),包括騎行,跑步等的詳細(xì)數(shù)據(jù)都可以輕松在此跟蹤分析。
這款升級(jí)版本最大的特色應(yīng)該說是增加了GPS與GLONASS雙重定位功能,戶外跑步及騎行均會(huì)自動(dòng)開啟GPS定位功能,經(jīng)過筆者近一周的體驗(yàn),唯樂Hey 3S的尋星速度還是非常給力的,5秒內(nèi)均可完成尋星。
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2017-5-24 10:53 上傳
增加GPS后,跑步可以完全脫離手機(jī),外出跑步更加方便,口袋里面帶著手機(jī)跑步晃來晃去的感覺是筆者非常不喜歡的,這款產(chǎn)品恰好滿足了筆者的需求。同時(shí)由于采用了定位,跑步軌跡完整可尋,對(duì)于提升自身跑步效果有較大幫助。分段的配速詳情,讓用戶可以對(duì)自身跑步情況有更深入的了解。比如筆者作為一個(gè)胖子,由于為初跑者,長(zhǎng)期堅(jiān)持恒定速度還是有太多困難,因此參照專業(yè)人士建議,采用每天遞增連續(xù)跑步時(shí)間的方式運(yùn)動(dòng),一周下來,筆者感覺還是非常不錯(cuò)的,已經(jīng)較第一天有了很大的提升,畢竟鍛煉貴在堅(jiān)持。從產(chǎn)品的軌跡記錄效果來說,應(yīng)該說誤差是非常小的,筆者在楊家河公園三圈連續(xù)下來在地圖上面的軌跡看來,基本上是重復(fù)位置的,定位精度還是比較不錯(cuò)的,沒有大的偏差。
由于為初跑者,筆者無法通過步幅掌控自己的心率,目前主要通過唯樂Hey 3S的屏幕隨時(shí)觀測(cè)心率,隨時(shí)控制跑步幅度調(diào)整心率區(qū)間在自己需要的區(qū)間。唯樂Hey 3S延續(xù)了小黑3的翻腕亮屏功能,夜間跑步觀測(cè)心率非常方便。
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2017-5-24 10:53 上傳
前面筆者一直提到一個(gè)概念,就是控制心率達(dá)到自己需求的效果,如何能健康跑步才是跑步的最終目的,比如運(yùn)動(dòng)員需要的是更持久更快速,而對(duì)于我來說,則更期待脂肪燃燒達(dá)到減肥的效果。而科學(xué)的燃脂區(qū)間在最大心率的60%-70%,所以筆者盡量將其控制在130左右以期待能達(dá)到減肥的效果。不過由于筆者是初跑者,無論對(duì)于心率控制還是步頻控制都顯得非常不足,這也是筆者后期必需加以提高的。當(dāng)然,如果沒有唯樂Hey 3S,筆者是不可能獲取如此詳盡的數(shù)據(jù)并且調(diào)整到自己適合的范圍,由此可見,為了達(dá)到最佳的跑步效果,一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表還是非常有必要的。
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2017-5-24 10:53 上傳
除了跑步,唯樂Hey 3S目前還開發(fā)了適合騎行的算法,騎行使用跟更加方便,同時(shí)方便用戶采用騎行的方式鍛煉身體。
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2017-5-24 10:53 上傳
如果不考慮心率,你甚至可以將其掛在車把上面當(dāng)做碼表使用。
騎行方面同樣提供了較為詳盡的數(shù)據(jù),包括軌跡回放,運(yùn)動(dòng)心率空間,騎行速度等專業(yè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),方便用戶根據(jù)需求隨時(shí)調(diào)整。經(jīng)過筆者多次的體驗(yàn),無論是跑步數(shù)據(jù)還是騎行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)都是非常精準(zhǔn),除了得益于GPS,更是基于唯樂Hey 3S自帶的數(shù)據(jù)算法。
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2017-5-24 10:53 上傳
為了獲得最佳的運(yùn)動(dòng)效果,充足、高質(zhì)量睡眠是不可或缺的,筆者近期由于經(jīng)常熬夜等壞習(xí)慣,睡眠質(zhì)量一般,但是在未采用唯樂Hey 3S觀測(cè)數(shù)據(jù)之前,筆者一度以為自己的睡眠質(zhì)量情況不錯(cuò),然而實(shí)際情況恰好相反,這也為筆者的身體狀況提出了警告,所以唯樂Hey 3S的每項(xiàng)基礎(chǔ)功能都是非常實(shí)用的。
當(dāng)然為了增加趣味性,唯樂Hey 3S延續(xù)了小黑系列的個(gè)性化表盤更換功能,用戶可以根據(jù)自身喜好隨時(shí)更換。
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2017-5-24 10:53 上傳
小結(jié)
唯樂Hey 3S智能手表配置了GPS與GLONASS雙重定位功能,無需攜帶手機(jī),即可完成運(yùn)動(dòng)軌跡的統(tǒng)計(jì),采用了高精度的心率傳感器,結(jié)合運(yùn)動(dòng)及心率實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè),為用戶提供更高效的燃脂減肥、更有效掌控自身的跑步方法,結(jié)合用戶自身需求,讓跑步訓(xùn)練達(dá)到最好的效果。對(duì)于筆者這種跑步入門者,更是一款不可多得的輔助性工具。唯樂Hey 3S心率檢測(cè)準(zhǔn)確度媲美專業(yè)心率帶,同時(shí)跑步過程中可以實(shí)時(shí)查看心率、配速、步頻等詳細(xì)數(shù)據(jù),價(jià)格僅售588元,5月底將該產(chǎn)品將會(huì)在京東上市,運(yùn)動(dòng)愛好者不妨重點(diǎn)關(guān)注。