本帖最后由 人見百態(tài) 于 2015-12-17 15:49 編輯
愛美，是女人的天性！可很多人為了美忽略了自己的健康。為了穿衣、拍照更漂亮，很多女生想盡辦法減肥。嘗試了各種方法：吃減肥藥，跳減肥操，過度節(jié)食，過度運(yùn)動(dòng)。最終有的人減下來了，身體卻不如從前。這兩年最熱乎的莫過于打瘦臉針，卻不知瘦臉針的危害。費(fèi)用高不說，遇到醫(yī)生操作不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)血腫、面部僵硬、瘦臉不對(duì)稱等情況。所以說存在非常大的風(fēng)險(xiǎn)。
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2015-12-17 15:42 上傳
樓主很不贊成吃減肥藥，過度節(jié)食甚至是抽脂手術(shù)的方法來減肥瘦身。近期火遍亞洲的《鄭多燕減肥操》想必很多愛美人士都是知道的，一經(jīng)播出就遭到很多粉絲的爭(zhēng)先模仿。鄭多燕，韓國(guó)演員。被稱為韓國(guó)辣媽，韓國(guó)最火49歲健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、體重49公斤的她是2個(gè)孩子 (14與15歲) 的母親。婚后從原本48公斤的苗條身材一路增加到超過70公斤的臃腫身材，不過在醫(yī)生建議與教練指導(dǎo)下展開瘦身運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過一連串嘗試之后，又恢復(fù)到49公斤的健美身材，因而被喻為是“奇跡的肉體”、“健康肉體美辣媽”。
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2015-12-17 15:42 上傳
小編一直都是《鄭多燕減肥操》的忠實(shí)粉絲，也收集了鄭多燕親口傳授的瘦身三大秘訣：一看二學(xué)三堅(jiān)持。
更多減肥健身的信息，歡迎大家留言交流。
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發(fā)表于 2015-12-17 15:44
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