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看電視六大禁忌

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發(fā)表于 2014-10-26 21:09 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自江蘇
忌:忌時間過長。累計時間控制在3小時之內(nèi)為好。

        2忌:忌距離過近。看電視的最佳距離應(yīng)該是電視機(jī)熒光屏高度的7-8倍,或者是屏幕尺寸的4倍距離。

        3忌:忌音量過高。長時間在較高音量的刺激下,不僅輕易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習(xí)慣,而且會輕易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

        4忌:忌光線過暗??措娨晻r,室內(nèi)光線過暗,則影響視覺功能的發(fā)展,也輕易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上看電視時,不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后安上一盞小紅燈,可以起到保護(hù)視力的作用。

        5忌:忌邊吃邊看。邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不夠,加重消化負(fù)擔(dān),影響消化功能。長期如此,還輕易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。

        6忌:忌擺放過矮。電視放置的高度不宜過低,應(yīng)擺放在將電視屏幕的中間位置與觀看時眼睛平視相一致的位置。(來源:萬維家電網(wǎng))


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